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本篇文章给大家谈谈24节气预防保健，以及二十四节气保健对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享24节气预防保健的知识，其中也会对二十四节气保健进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
立 春
是二十四个节气的头一个节气。过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。
立春春打六九头，春播备耕早动手，
一年之计在于春，农业生产创高优。
北方冬麦田清沟、沥水、防渍、顶凌、划锄。
南方冬季油菜追肥、排水、中耕除草，早稻开始播种。
江淮地区要施好小麦、油菜返青肥，茄果类蔬菜开始播种育苗。
雨 水
这时春风遍吹，冰雪溶化，空气湿润，雨水增多，所以叫雨水。
雨水春雨贵如油，顶凌耙耘防墒流，
多积肥料多打粮，精选良种夺丰收。
北方冬小麦开始返青，抓紧耙麦除麦，增温保墒，若麦苗长势弱，可追施返青肥，缺水需浇返青水。
南方加强水稻、油菜田间管理；早春蔬菜的培育，包括蔬菜早春温床育苗，如辣椒、茄子、西红柿、豆角、黄瓜等。温床育苗可以早采收，早上市，延长收获期。谨防倒春寒。
惊 蛰
天气转暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的各种冬眠动物将苏醒过来开始活动起来，所以叫惊蛰。
惊蛰天暖地气开，冬眠蛰虫苏醒来，
冬麦镇压来保墒，耕地耙耘种春麦。
北方冬小麦返青，及时中耕、追肥、浇水，防治小麦纹枯病、红蜘蛛；果树枝剪、刮树皮，刮除虫卵、防治腐烂病。
南方油菜施苔肥，早稻准备育秧。开始进入春耕季节。
长江流域早稻开始育秧，麦田预留棉行，备好棉花营养钵，地膜玉米播种。早熟瓜菜播种育苗、定植。防治小麦、油菜病虫害。
春 分
这是春季90天的中分点，这一天南北两半球昼夜相等，所以叫春分。
春分风多雨水少，土地解冻起春潮，
稻田平整早翻晒，冬麦返青把水浇。
北方冬小麦进入起身拔节期，根据苗情、墒情适时浇水、施肥；果树进行刮树皮、治疗腐烂病。
南方早稻先后进行浸种催芽，开始塑料薄膜育秧，西瓜育苗，莲藕移栽。
清 明
此时气候清爽温暖，草木始发新枝芽，万能物开始生长。
清明春始草青青，种瓜点豆好时辰，
植树造林种甜菜，水稻育秧选好种。
北方冬小麦拔节，冬小麦防治白粉病、锈病、蚜虫、红蜘蛛；清明以后果园开始打第一遍药，防治腐烂病等。
南方油菜扬花，中稻播种育秧。抓紧春播蔬菜定植，以免出现弱苗、高脚苗；西瓜直播定植；香瓜、甜瓜等播种育苗。
江淮地区开始播种单季稻，抢晴播种棉花、玉米。蚕豆打顶，红薯插栽，瓜菜移栽。
谷 雨
就是雨水生五谷的意思，由于雨水滋润大地五谷得以生长，所以，谷雨就是#34;雨生百谷#34;。
谷雨雪断霜未断，杂粮播种莫迟延，
家燕归来淌头水，苗圃枝接耕果园。
北方水稻插秧，小麦进入孕穗期；棉花陆续种植，从胶东地区开始，自东向西开始种植春玉米、春大豆等春播作物。
立 夏
是夏季的开始，从此进入夏天，万物旺盛大。
立夏麦苗节节高，平田整地栽稻苗，
中耕除草把墒保，温棚防风要管好。
北方冬小麦浇好灌浆水，防治赤霉病、白粉病、小麦粘虫、穗芽；果树疏花，打药防治红蜘蛛；栽植春甘薯，种植花生、棉花。
华南地区早稻进行中耕、施肥；
长江流域开始插种稻秧，瓜菜定植；
江淮地区开始收割油菜、豆类。
南方栽植中稻。
小 满
从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物，已经结果、籽粒饱满，但尚未成熟，所以叫小满。
小满温和春意浓，防治蚜虫麦秆蝇，
稻田追肥促分孽，抓绒剪毛防冷风。
北方冬小麦籽粒开始饱满成熟，防治小麦干热风、青枯，防治小麦穗病；果树打药防治红蜘蛛，做好春玉米田间管理、中耕培土。
南方收获油菜；水稻田追肥、促分蘖。棉花营养钵开始移栽，直播棉花要间苗，追施苗肥、防治苗期病虫害。
芒 种
这时最适合播种有芒的谷类作物，如晚谷、黍、稷等。如过了这个时候再种有芒和作物就不好成熟了。
芒种雨少气温高，玉米间苗和定苗，
糜谷荞麦抢墒种，稻田中耕勤除草。
华北地区自西向东开始收获冬小麦；果树疏果，防治桃小、卷叶蚜虫；玉米间苗、定苗 。
南方地区夏玉米、夏芝麻播种，夏大豆抢墒播种。
夏 至
这一天是北半球白昼最长、黑夜最短的一天，从这一天起，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。
夏至夏始冰雹猛，拔杂去劣选好种，
消雹增雨干热风，玉米追肥防粘虫。
北方种植夏玉米，春玉米追肥；棉花整枝打叉，防治红蜘蛛、棉铃虫；栽植夏甘薯，果树追肥，夏剪完成。
南方西瓜的田间管理与病虫害防治，秋菜的播种，荸荠的定植与灌水、施肥、除草管理。
小 暑
天气已经很热，但不到最热的时候，所以叫小暑。
小暑进入三伏天，龙口夺食抢时间，
玉米中耕又培土，防雨防火莫等闲。
小暑面临梅汛和干旱的转折期，各地在抓好防汛的同时，也应加强蓄水防旱。
北方棉花进入花铃期，及时中耕除草，整枝打顶，追施花铃肥；果园应做好病虫害防治工作。
南方要及时收割早稻、春玉米、早黄豆。
大 暑
大暑是一年中最热的节气，这个节气雨水多。
大暑大热暴雨增，复种秋菜紧防洪，
勤测预报稻瘟病，深水护秧防低温。
北方棉花整枝，防治棉田二代棉铃虫；玉米应防治玉米螟，果园防治病虫害。
南方中稻收割，抢种晚稻。
立 秋
春华秋实，是植物快成熟的意思。从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。
立秋秋始雨淋淋，及早防治玉米螟，
深翻深耕土变金，苗圃芽接摘树心。
北方收获春玉米，防治夏玉米玉米螟，北方早稻收割；果树可进行嫁接、追肥，棉花打顶必须结束，控制旺长，调控株型，种萝卜、白菜。
南方开始大白菜、菠菜、青菜、包菜、胡萝卜、甘蓝等的播种。
处 暑
它是温度下降的一个转折点。是气候变凉的象征，表示暑天终止。
处暑伏尽秋色美，玉主甜菜要灌水，
粮菜后期勤管理，冬麦整地备种肥。
北方棉花开始收摘，防治三代棉铃虫。
南方夏玉米、夏大豆中后期（主要是豆荚螟、大豆食心虫的防治、叶面喷肥）田管和病虫害防治。
白 露
天气转凉，地面水汽结露最多。
白露夜寒白天热，播种冬麦好时节，
灌稻晒田收葵花，早熟苹果忙采摘。
北方棉花分批采摘，夏玉米加强田间管理，早熟苹果采摘，东北地区收割水稻。
南方仍要加强稻、棉田间管理；油菜播种育苗。
秋 分
从这一天起，阳光直射位臵继续由赤道向南半球推移，北半球开始昼短夜长。
秋分秋雨天渐凉，稻黄果香秋收忙，
碾谷脱粒交粮食，山区防霜听气象。
北方冬小麦做好播前准备，棉花选种收花；华北地区收刨花生，收获春玉米、大豆等作物。
南方播种油菜，抓好晚稻田间管理；花生、芝麻、大豆、玉米等开始收获；以及秋菜播种的育苗与定植。
寒 露
白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水日多，且气温更低了。
寒露草枯雁南飞，洋芋甜菜忙收回，
管好萝卜和白菜，秸秆还田秋施肥。
北方地区收获夏玉米，冬小麦播种。
长江流域开镰收割晚稻、薯类收获、棉花摘拾秋桃。小麦、油菜、豌豆、蚕豆等豆类播种。
霜 降
天气已冷，开始有霜冻了，所以叫霜降。
霜降结冰又结霜，抓紧秋翻蓄好墒，
防冻日消灌冬水，脱粒晒谷修粮仓。
北方冬小麦浇好灌浆水，防治赤霉病、白粉病、小麦粘虫、穗芽；果树疏花，打药防治红蜘蛛。
南方收获红薯，赶晴天当天入窖收藏。其他秋菜田间管理追施提苗肥和灌溉排渍。
立 冬
冬，作为终了之意，是指一年的田间操作结束了，作物收割之后要收藏起来的意思。
立冬地冻白天消，羊只牲畜圈修牢，
培田整地修渠道，农田建设掀高潮。
北方防治冬小麦黄矮病、丛矮病，防治麦田杂草。
南方搞好满防晚稻收晒，与油菜的播种工作。
小 雪
气温下降，开始降雪，但还不到大雪纷飞的时节，所以叫小雪。
小雪地封初雪飘，幼树葡萄快埋好，
利用冬闲积肥料，庄稼没肥瞎胡闹。
北方加强冬小麦、油菜田间管理；有条件的果园可浇一次越冬水；收获萝卜、白菜。
南方做好油菜的定植工作，包括开好厢沟，化行移栽， 浇定根水等。
大 雪
大雪前后，中国黄河流域一带渐有积雪；而北方，已是#34;千里冰封，万里雪飘#34;的严冬了。
大雪腊雪兆丰年，多种经营创高产，
及时耙耘保好墒，多积肥料找肥源。
北方防治冬小麦纹枯病、麦田镇压，防止漏风跑墒，减轻冻害。
南方麦田、油菜田中耕松土，施好越冬肥以安全越冬。
冬 至
冬至这一天，阳光几乎直射南回归线，我们北半球白昼最短，黑夜最长，开始进入数九寒天。
冬至严寒数九天，羊只牲畜要防寒，
积极参加夜技校，增产丰收靠科研。
北方冬小麦灌冬水，防治小麦纹枯病，大白菜、包菜、萝卜的储藏。
南方棉田冬翻疏松土壤；藕田灌水活泥防冻害，蚕豆的越冬管理；分批收获荸荠、藕等水生作物。
小 寒
小寒以后，开始进入寒冷季节。
小寒进入三九天，丰收致富庆元旦，
参加科技培训班，不断总结新经验。
北方果园进行果树修剪，不同品种果树修剪方式不同。
江淮地区要加强越冬作物的田间管理。施好三麦、油菜的腊肥与冬灌。
大 寒
大寒就是天气寒冷到了极点的意思。
大寒虽冷农户欢，生产计划说不完，
果树修剪继续干，欢欢乐乐过大年。
积肥、造肥，北方果树修剪。
立春以后，开始备耕的各项准备工作。
清明开始种麦（二月清明麦在前，三月清明麦在后丿。到了谷雨节气，播种各种大田作物。
一到芒种，开始铲地。铲地不久，伴随趟地。一般要三铲三趟。
大曙开始后，伏天开始。
大麦上场小麦黄。开始收割大麦。三伏前，收完小麦（小麦不受三伏气）。
立秋忙打靛：即开始打草，准备牲畜过冬饲料和积肥。
处曙动刀镰，开始割地（首先是谷子）。
白露烟上架，收黄烟了。
大田收割也到最忙的时候。
一直到秋分，收割结束（秋分无生田）。
寒露到霜降，打完场，粮入仓。以后到大寒，“猫冬‘了。
立春：
其含义是开始进入春天，“阳和起蛰，品物皆春”，过了立春，万物复苏生机勃勃，一年四季从此开始了。在人们的心目中，春意味着风和日暖，鸟语花香;春也意味着万物生长，农家播种。

2、雨水：
这时春风遍吹，冰雪融化，空气湿润，雨水增多，所以叫雨水。人们常说：“立春天渐暖，雨水送肥忙”。雨水节气，大小麦陆续进入拔节孕穗期，是最需要肥料，最怕水的时期，有“尺麦怕寸水”之说，要抓好“力保面积，看苗施肥，清沟排水”的田间管理。

3、惊蛰：
这个节气表示“立春”以后天气转暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的各种冬眠动物将苏醒过来开始活动起来，所以叫惊蛰。谚语云：“惊蛰过，暖和和，蛤蟆老角唱山歌”。农谚“到了惊蛰节，锄头不停歇。”到了惊蛰，中国大部地区进入春耕大忙季节。真是：季节不等人，一刻值千金。

4、春分：
这是春季90天的中分点，这一天南北两半球昼夜相等，所以叫春分。各地农谚有：“春分在前，斗米斗钱”（广东）、“春分甲子雨绵绵，夏分甲子火烧天”（四川）、“春分有雨家家忙，先种瓜豆后插秧”（湖北）、“春分种菜，大暑摘瓜”（湖南）、“春分种麻种豆，秋分种麦种蒜”（安徽）管好小麦、油菜和做好植树造林，改善、保护生态环境产，调节气候。

5、清明：
清明扫墓，谓之对祖先的“思时之敬”。其习俗由来已久。此时气候清爽温暖，草木始发新枝芽，万物开始生长，农民忙于春耕春种。大江南北都进入了农忙季节，早、中稻先后播种，小麦拔节，油菜扬花，田间管理不能放松。玉米花生播种。

6、谷雨：
雨水生五谷的意思，由于雨水滋润大地五谷得以生长，所以，谷雨就是“雨生百谷”。谚云“谷雨前后，种瓜种豆”。此时，正是农村准备割麦、插秧、种棉的大忙季节。

7、立夏：
是夏季的开始，从此进入夏天，万物生长旺盛。习惯上把立夏当作是气温显著升高，炎暑将临，雷雨增多，农作物进入旺季生长的一个最重要节气。春花作物进入黄熟阶段，要及时抢晴收割，有“立夏种半田”之说。
8、小满：
从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物，已经结果、籽粒饱满，但尚未成熟，所以叫小满。与前后节气相比降雨稍偏少。但华南地区却先后进入雨季。大江南北夏熟作物先后成熟，抢晴收割。
9、芒种：
这时最适合播种有芒的谷类作物，如晚谷、黍、稷等。如过了这个时候再种有芒和作物就不好成熟了。同时，“芒”指有芒作物如小麦、大麦等，“种”指种子。芒种即表明小麦等有芒作物成熟。要抓紧早稻培育管理，及时耘田、烤田提高土温，注意防治病虫害。适时播种晚稻。
10、夏至：
阳光几乎直射北回归线上空，北半球正午太阳最高。这一天是北半球白昼最长、黑夜最短的一天，从这一天起，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。要不失时机加强夏季田间管理，及时清除杂草，防治病虫害。
11、小暑：
天气已经很热了，但还不到最热的时候，所以叫小暑。此时，已是初伏前后。小暑面临着梅汛和干旱的转折期，各地在抓好防汛的同时，要及时掌握气象预报信息，加强蓄水防旱，力求做到防汛、抗旱两不误。
12、大暑：
大暑是一年中最热的节气，正值勤二伏前后，长江流域的许多地方，经常出现40℃高温天气。要作好防暑降温工作。这个节气雨水多，在“小暑、大暑，淹死老鼠”的谚语，要注意防汛防涝。喜温作物，行长速度之快达到了顶峰。水肥田间管理一定要加强。晚稻插秧应抢在立秋之前。
13、立秋：
从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。对晚稻要中耕除草，发生旱象要灌溉。秋播要抓紧。棉花摘顶，促进秋桃（棉）发育。
14、处暑：
暑气就要散了。它是温度下降的一个转折点。是气候变凉的象征，表示暑天终止。这时晚稻正处于生长关键时期。
15、白露：
天气转凉，地面水汽结露。“白露秋分夜，一夜凉一夜”。棉花分批采摘，秋玉米等作物加强后期的田间管理。
16、秋分：
秋分这一天同春分一样，阳光几乎直射赤道，昼夜几乎相等。从这一天起，阳光直射位置继续由赤道向南半球推移，北半球开始昼短夜长。继续抓好晚稻田间管理。棉花选种收花。冬小麦、油菜做好播种前的准备。
17、寒露：
白露后，天气转凉，开始出现露水，到了寒露，则露水日多，且气温更低了。所以，有人说，寒是露之气，先白而后寒，是气候将逐渐转冷的意思。而水气则凝成白色露珠。寒露节气是长江流域直播油菜适宜期，江北地区开始播种冬小麦。
18、霜降：
天气已冷，开始有霜冻了，所以叫霜降。要加强油菜、田园蔬菜的培育管理。森林防火的资金积累工作也要尽早落实。
19、立冬：
习惯上，我国人民把这一天当作冬季的开始。冬，作为终了之意，是指一年的田间操作结束了，作物收割之后要收藏起来的意思。立冬一过，我国黄河中、下游地区结冰，我国各地农民都将陆续地转入农田水利基本建设和其他农事活动中。
20、小雪：
气温下降，开始降雪，但还不到大雪纷飞的时节，所以叫小雪。小雪前后，黄河流域开始降雪（南方降雪还要晚两个节气）；而北方，已进入封冻季节。做好牲畜保暖越冬工作。
21、大雪：
大雪前后，黄河流域一带渐有积雪；而北方，已是“千里冰封，万里雪飘”的严冬了。要加强冬小麦、油菜等春花作物的田间管理。
22、冬至：
冬至这一天，阳光几乎直射南回归线，北半球白昼最短，黑夜最长，开始进入数九寒天。谚云：吃了冬至面，一天长一线。加强冬小麦、油菜等春花作物的田间管理。
23、小寒：
小寒以后，开始进入寒冷季节。冷气积久而寒，小寒是天气寒冷但还没有到极点的意思。
24、大寒：
大寒就是天气寒冷到了极点的意思。主要农事活动：积肥、造肥，冬修水利扫尾，开始绿化植树，清理改造鱼塘。大寒以后，立春接着到来，天气渐暖。至此地球绕太阳公转了一周，完成了一个循环。

到此，以上就是小编对于24节气预防保健的问题就介绍到这了，希望介绍关于24节气预防保健的1点解答对大家有用。
