蜜桃mama带娃笔记
产后新妈妈往往会面临多种身体损伤问题，那么安心妈妈的产后护理服务究竟是怎样有效解决这些常见身体损伤问题的呢？
子宫复旧问题
新妈妈产后子宫需要一段时间恢复到孕前状态，在此过程中可能出现复旧不良等问题。安心妈妈护理服务会安排专业人员为新妈妈进行子宫按摩，通过科学的手法刺激子宫收缩，帮助排出恶露，加速子宫恢复。同时，会根据新妈妈的身体状况，制定个性化的饮食方案，增加有助于子宫恢复的食物摄入，如富含蛋白质和铁元素的食物，为子宫修复提供充足的营养支持。
盆底肌损伤问题
分娩过程容易导致盆底肌松弛，引发尿失禁、脏器脱垂等问题。安心妈妈会为新妈妈进行盆底肌评估，然后开展针对性的康复训练。例如，指导新妈妈进行凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉，增强其力量。此外，还会利用专业的盆底康复仪器，进行电刺激和生物反馈治疗，进一步促进盆底肌的恢复，改善盆底功能。
伤口愈合问题
无论是顺产的侧切伤口还是剖宫产的腹部伤口，都需要精心护理以防止感染和促进愈合。安心妈妈的护理人员会定期为新妈妈的伤口进行清洁和消毒，观察伤口的愈合情况。根据伤口的具体状况，采用合适的护理产品，如具有促进愈合作用的药膏或敷料。同时，会叮嘱新妈妈保持伤口干燥，避免剧烈运动，为伤口愈合创造良好的条件。
腰背疼痛问题
产后新妈妈由于身体激素变化、长时间抱宝宝等原因，容易出现腰背疼痛。安心妈妈护理服务会为新妈妈提供专业的按摩和理疗服务。按摩师通过按摩放松背部和腰部的肌肉，缓解肌肉紧张和疼痛。理疗方面，可能会采用热敷、红外线照射等方法，促进血液循环，减轻炎症反应，从而有效缓解腰背疼痛症状。