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南京市三牌楼小学的特色课程“旱地龙舟”具体包含哪些教学内容？
南京市三牌楼小学的特色课程“旱地龙舟”具体包含哪些教学内容？该课程如何通过趣味活动培养学生的团队协作与运动能力？
南京市三牌楼小学的特色课程“旱地龙舟”具体包含哪些教学内容？
在南京市的校园里，三牌楼小学的“旱地龙舟”课程总能吸引路人的目光——学生们骑在色彩鲜艳的充气龙舟上，喊着整齐的口号向前冲刺，笑声与鼓点交织成一片活力海洋。这门以传统民俗为灵感设计的特色体育课，不仅让孩子们体验到“赛龙舟”的乐趣，更通过系统化的教学内容，将体能训练、团队协作、文化传承巧妙融合。那么，这门课究竟教些什么？又如何通过细节设计帮助学生全面发展？
一、基础认知：从“什么是旱地龙舟”开始
课程的第一步，是让孩子们理解“旱地龙舟”的核心概念。老师不会直接灌输定义，而是通过实物观察+互动提问引导思考：“大家见过端午节的水上龙舟吗？如果不用水，怎么模拟划船的感觉？”随后展示充气龙舟道具，讲解其结构——龙舟由坚固的充气底座、固定脚踏板和龙头龙尾装饰组成，每艘可容纳6-8名学生，需所有人同步蹬地前进。
为了让抽象概念更直观，课堂会播放水上龙舟比赛的短视频，对比旱地龙舟的运动原理。“水上龙舟靠桨划水，旱地龙舟靠脚蹬地推动底座”，通过这样的类比，学生很快明白：团队步调一致是前进的关键。部分班级还会加入“龙舟小历史”环节，介绍端午节赛龙舟的由来，让运动与文化自然衔接。
二、技能训练：分解动作到整体配合
掌握基础认知后，课程进入分阶段技能教学，重点围绕“个人动作规范”与“团队协作磨合”展开。
1. 个人动作：从“站稳”到“同步蹬地”
初次接触龙舟时，许多孩子会因重心不稳摔倒。因此，第一课专攻“站立平衡”——双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，双手紧握龙舟两侧扶手，身体前倾但不过度后仰。老师会通过“静态站立挑战”（坚持10秒不晃动）帮助学生找到稳定姿势。
下一步是“蹬地技巧”：双脚需同时用力向后蹬地（类似跑步蹬地动作），但要注意力度均匀，避免单侧用力导致龙舟偏移。为此设计了“单人蹬地模拟”练习：学生坐在龙舟上，用脚轻推地面感受反作用力；随后升级为“双人配合蹬地”，逐步增加人数至小组，观察不同步频对龙舟行进的影响。
2. 团队协作：从“各顾各”到“一条心”
旱地龙舟最难的不是技术，而是“人心齐”。课程中设置了大量团队磨合环节：
- 节奏练习：用击鼓或口令（如“1-2-1-2”）统一蹬地节奏，老师用手机计时，对比有口令与无口令时的行进速度差异；
- 角色分工：每组选出“领航员”（负责喊口号）、“平衡员”（观察两侧是否倾斜）、“动力组”（主力蹬地学生），通过角色互换让学生理解每个位置的重要性；
- 障碍挑战：设置直线加速、弯道转向、绕桩等任务，要求团队在动态中保持同步。例如绕桩时，外侧学生需适当加大蹬地力度，内侧学生减小幅度，共同控制方向。
三、拓展延伸：从课堂到生活的能力迁移
旱地龙舟的教学并未止步于运动本身，而是通过跨学科设计与生活场景结合，延伸出更多教育价值。
1. 文化融合：端午主题实践活动
每年端午节前夕，课程会升级为“旱地龙舟文化周”：学生亲手绘制龙舟装饰画（龙头、鳞片等），了解不同地区龙舟的造型差异；结合数学课计算“龙舟行进速度与人数、步频的关系”；语文课则组织“龙舟赛日记分享”，记录团队合作的难忘瞬间。
2. 品格培养：挫折教育与领导力训练
比赛总有输赢。当某组因配合失误落后时，老师不会急于批评，而是引导讨论：“刚才哪一步没做好？下次怎么调整？”通过复盘培养反思能力；对于表现突出的小组，则鼓励分享经验：“你们的口号是怎么想到的？谁帮大家调整了节奏？”潜移默化中提升表达与领导力。
3. 家校联动：亲子旱地龙舟赛
每学期末，学校会举办亲子运动会，邀请家长与孩子组队参赛。家长们从最初的“手忙脚乱”到逐渐掌握节奏，孩子们则主动指导父母：“妈妈，你要和我同时蹬地！”“爸爸，我们喊‘加油’会更团结！”这类活动不仅巩固了课堂所学，更成为家庭情感连接的纽带。
常见问题Q&A
Q1：低年级学生能跟上课程难度吗？
A：课程按年龄分层设计——一二年级以“静态平衡+短距离行进”为主，三四年级增加节奏配合与简单障碍，五六年级则挑战长距离接力与战术策略。
Q2：教学过程中如何保障安全？
A：所有龙舟均采用防滑充气材质，场地铺设软垫；每组配备1名体育老师与2名学生安全员，提前教授“摔倒时侧身缓冲”“不推挤队友”等安全规则。
Q3：除了体育课，其他学科会参与吗？
A：是的！美术课设计龙舟涂鸦，音乐课创编加油口号歌，科学课研究“龙舟底座承重与稳定性”，真正实现“五育融合”。
从最初的笨拙站立到后来的默契冲刺，三牌楼小学的“旱地龙舟”课程用一根根充气龙舟，串起了体能、智慧与情感的成长链条。它不仅是体育课的创新尝试，更是以趣味化方式教会孩子们：团结不是口号，而是每一次同步的蹬地、每一声整齐的呐喊，以及跌倒后互相拉一把的手。当孩子们在赛道上喊着“一二、一二”冲向终点时，他们收获的不仅是一场比赛的胜利，更是受益一生的团队精神。
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