可乐陪鸡翅
学生面对海量的优质课视频资源，怎样才能真正让这些视频成为提升自主学习能力的工具，而不是被动接受信息的渠道呢？这不仅是学生个人需要思考的问题，也是当前教育信息化背景下值得关注的议题。
一、精选与学习目标匹配的优质课视频
优质课视频并非越多越好，关键在于精准匹配学生当下的学习目标和知识薄弱点。学生首先要明确自己当前的学习任务是什么，是预习新知识、巩固旧知识，还是攻克某个难点。例如，在学习数学的一元二次方程时，如果是预习，可以选择侧重概念引入和基础例题的视频；如果是复习，则可以选择综合应用和解题技巧类的视频。
- 明确需求再搜索：在观看前，花几分钟梳理自己的学习需求，带着问题去寻找视频，避免盲目点击。比如，思考“这个知识点我哪里没弄懂？视频能否帮我解决这个疑惑？”
- 参考多方评价筛选：可以查看视频的播放量、评论区的反馈，或者咨询老师、同学的推荐。社会上有许多教育平台会对优质课视频进行评级或推荐，这些都可以作为筛选的参考。
二、带着问题与思考观看，强化主动参与
观看优质课视频时，最忌讳的是“被动灌输”，如同看电视一样，看完就忘。要提升自主学习能力，必须带着问题、积极思考，主动参与到视频内容中。
- 观看前预设问题：在播放视频前，根据视频标题和简介，尝试列出1-2个自己希望通过视频解决的问题。例如，观看历史课“鸦片战争的影响”，可以预设“鸦片战争对中国社会经济结构带来了哪些具体改变？”这样在观看时就能更有针对性。
- 观看中适时暂停与记录：遇到重点、难点或有疑问的地方，及时暂停视频，进行思考、记录笔记。笔记不要只是抄板书，更要写下自己的理解、疑问以及联想到的其他知识点。比如，老师讲到某个物理定律，可以尝试用自己的话复述一遍，或者思考这个定律在生活中有哪些应用。
三、构建知识体系，促进深度学习
优质课视频往往是围绕某个知识点或主题展开的，学生在观看后，需要将视频中的知识融入自己已有的知识框架，形成系统化的认知，这才是深度学习的体现。
- 绘制思维导图：观看完一个主题的视频后，尝试用思维导图将核心知识点、逻辑关系梳理出来。比如，学习一篇语文课文，可以从作者、写作背景、主要内容、中心思想、艺术手法等方面构建思维导图。
- 进行知识点串联：思考当前所学知识与之前学过的哪些内容有关联，未来又会涉及哪些相关知识。例如，学习化学元素周期表中某一族元素的性质，要联系同族其他元素的性质进行比较和归纳，找出递变规律。
四、结合视频内容进行针对性练习与反馈
观看视频获取知识只是自主学习的第一步，知识的内化和巩固离不开练习。优质课视频通常会配有一些例题或练习题，学生应充分利用这些资源，或者自己寻找相关练习进行检验。
- 边学边练即时巩固：在视频中老师讲解完一个知识点或例题后，可以暂停视频，自己尝试做一道类似的题目，检验学习效果。如果做错了，再回过头重新观看相关部分，找出错误原因。
- 定期回顾与错题整理：针对视频学习中遇到的难点和易错点，建立错题本，定期回顾。社会上很多学生成绩难以提升，往往就是因为没有及时整理和反思错题，导致一错再错。通过错题回顾，可以明确自己的薄弱环节，进行有针对性的弥补。
五、营造专注的观看环境并合理规划时间
自主学习对学生的自我管理能力要求较高，尤其是在观看视频时，很容易受到手机通知、社交媒体等干扰。因此，营造专注的学习环境和合理规划观看时间至关重要。
- 创造无干扰空间：观看视频时，将手机调至静音或飞行模式，关闭电脑上不必要的软件和网页。选择一个安静、整洁的学习场所，让自己能够全身心投入。
- 制定观看计划并严格执行：根据视频时长和学习任务，合理分配每天的观看时间。例如，计划每天学习英语40分钟，可以安排20分钟观看语法视频，20分钟进行配套练习，避免一次性观看过长时间导致注意力分散和学习效率下降。
在当前社会，线上学习资源日益丰富，优质课视频为学生自主学习提供了便利。但真正的自主学习能力，体现在学生能否主动驾驭这些资源，从“要我学”转变为“我要学”，并能运用所学知识解决实际问题。这需要学生在实践中不断摸索和调整方法，才能让优质课视频真正成为助力自己成长的阶梯。据一些教育机构调研显示，能够有效利用优质课视频并结合上述方法进行学习的学生，其知识掌握程度和学习效率往往比被动观看者高出30%以上。