时间： 2025-12-05 22:32:23 阅读：34
2025北京马拉松报名要求及条件（年龄+成绩+健康）
（一）运动员年龄要求
须在比赛当年年满20周岁（2005年12月31日前出生，含当日）。
运动员65周岁及以上（1960年12月31日前出生，含当日）的，应加强自我健康状况评估，同时须提交由本人及家庭成员(家庭成员包括配偶、父母、成年子女或其他共同生活的成年近亲属)共同签署的《参赛承诺书》。
（二）运动员成绩要求
2023 年1 月1 日（含）至2025 年9月9日（含）期间，马拉松完赛有效成绩在6小时内或半程马拉松完赛有效成绩在3小时内（线上马拉松成绩无效）。
（三）运动员健康要求
1.须在领取参赛物品前提交由本人签字的《参赛承诺书》。
2.组委会建议所有运动员在赛前通过二甲以上医院进行体检。检测项目主要包括血压、常规心电图或24小时动态心电图或运动平板试验（三项之一即可），如运动员存在高血压或心电图明显异常（例如显著心动过缓等）需加做心脏彩超。心电图和心脏彩超不能互相代替。请运动员结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应长跑运动，则可报名参赛。在比赛中，因个人身体原因导致的人身损害和财产损失，由运动员个人承担。
3.马拉松比赛是一项高强度、高负荷，具有一定风险的运动项目。运动员如果运动不当，可能造成不同程度的身体损伤，甚至危及生命，因此，马拉松运动员应身体健康，而且要有经常参加跑步锻炼或训练的基础。
有以下疾病或状况者不宜参加比赛：
（1）先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎及其他心脏病患者；
（2）高血压、脑血管疾病患者；
（3）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
（4）如果在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病（心绞痛）的人；
（5）血糖过高或过低的糖尿病患者；
（6）比赛日前两周以内患过感冒或体温异常者；
（7）赛前一晚饮酒或睡眠不足者；
（8）孕妇；
（9）其他不适合运动的疾病患者。
注：运动员应做好自己健康的第一责任人，加强自我健康状况评估。赛前运动员必须时刻了解自身的健康状况，尤其是赛前突发的感冒、发热、病毒性感染等疾病，同时也需要了解自己的既往病史：冠心病史（尤其是心肌梗死）、高血压病史及猝死家族史等。
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