时间： 2025-12-22 01:59:38 阅读：258
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紫薇花。紫薇，别名痒痒花、痒痒树、紫金花、紫兰花、蚊子花、西洋水杨梅、百日红、无皮树等，千屈菜科、紫薇属落叶灌木或小乔木，高可达7米，花期在6—9月，果期9—12月。凌霄花。
小暑的时候天气就比较热了，而凌霄花就是喜欢酷热的环境，它有很大的观赏价值，同时药用价值也非常的强。
玉簪花 玉簪花，是多年生草本植物，夏季到秋季（7-9月）开花，花色白如玉，也有淡紫色，未开时如簪头，有芳香。
大暑季节也是非常适合种植萝卜的，萝卜是一种非常容易储存的食物，在大暑时节种植出来的萝卜可以存放到冬季的时候吃，如果是家里面有菜窖的话，那么将萝卜放到菜窖里面，就算是半年的时间也不会坏。
常用养生方如雀肉桂圆汤、清烛山药雀肉、人参雀肉汤等。 羊肉 为牛科 动物 山羊或绵羊的肉。分布遍及全国。作畜类供。以肥大而嫩、易热不MU捕于秋冬者为佳。有“人参补气，羊肉补形”之称，为温补强壮养生佳品。
肉苁蓉：肉苁蓉补阳而不燥，药力和缓，入药少则不效，故用量宜大。因能助阳，润肠，故阴虚火旺及大便泄泻者忌服。肠胃有湿热之大便秘结者亦不宜服。补骨脂：本品性质温燥，能伤阴助火，故阴虚火旺及大便泄泻者忌服。
专家建议桂枝、羌活、干姜、巴戟天、杜仲等常用中药材可以补阳驱寒。都说“冷在三九”，“小寒”一过，就进入“出门冰上走”的三九天了。中医认为寒为阴邪，易伤人体阳气，主收引凝滞，最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期。
锁阳能够促进人体细胞再生和新陈代谢，增强免疫力，具有明显的防癌、抗病毒和延缓衰老的作用。用锁阳治疗前列腺肥大、白血病、糖尿病、哮喘、早泄也有很好的效果。
补肾阴虚的中草药有枸杞 肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣，最简单的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用开水冲泡，加盖焖10—20分钟后饮用，泡两三次后再把枸杞子吃下去。
看上去更加晶莹剔透、洁白无瑕，煞是惹人喜爱，因而得“白露”美名。天气植物开始有露水进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气转守为攻，暖空气逐渐退避三舍。冷空气分批南下，往往带来一定范围的降温幅度。
二十四节气白露的特点是湿度增加、露水凝结、天气凉爽、作物成熟、节气转折。湿度增加：随着秋季的到来，气温逐渐下降，白露时节空气中的水蒸气开始凝结成露水，使得环境湿度增加。
白露的天气情况此时，我国北方地区降水明显减少，秋高气爽，比较干燥。
全年昼夜温差大 俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜。
白露节气的特点 天气逐渐转凉、昼夜温差大。
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