时间： 2026-01-16 19:30:25 阅读：262
1、清净心气 春季，人们情绪容易产生波动，常伴随抑郁和悲伤，特别是在清明前后，要注意避免过度悲伤，导致情志抑郁。
2、清明养生忌久坐卧清明节气是“春瘟”流行时节，但人们不可闭门不出，更不能坐卧过久。中医表示“久视伤血，久卧伤气，久立伤骨，久行伤筋，久坐伤肉”。
3、清明是我国的二十四节气之一，是我国传统节日，也是祭祖和扫墓的日子。清明节，又叫踏青节，它是在每年的4月4日至6日之间，正是草木吐绿的时节，也是人们春游的好时候，所以古人有清明踏青的习俗。
各班级都成立了探究二十四节气兴趣组，进行了二十四节气传统文化考级棋的考级活动，操练二十四节气健身操，让全校师生共同参与这个实践活动，制订了“弘扬传统文化之二十四节气”实践活动方案，按方案进行活动。
二十四节气立夏活动方案1 周末活动： 立夏拼蛋 活动目标： 了解立夏是中国古代的二十四节气中的一个节气，有其特定的风俗习惯。 感受立夏的快乐氛围。
人们还会把冬至作为一个节日来过，北方地区有冬至宰羊，吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃姜饭、冬至米团以及长线面的习惯，各个地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗，让孩子感受到冬至的节气。
幼儿园小班二十四节气惊蛰优秀教案 篇1 活动名称： 《惊蛰》 活动目标： 知道惊蛰是二十四节气中的第三个节气，在每年的3月5日或6日。 了解惊蛰节气的由来、特征以及相应的民间习俗，知道惊蛰的自然现象和动植物的变化。
幼儿园二十四节气惊蛰教案1 教学总目标： 知识目标：正确认读本课“隆、眠、懒、，融、喂、唤、蜈、蚣、苏、缩、团、咪、舍、耕、温”等十五个生字，会写田字格里的“惊、雷、急、喜、团、睡”等六个生字。
在语言区，投放纸面教具《复苏的动植物》，引导幼儿“轰隆轰隆，惊蛰来了，春雷响了，XXX了”的巩固句式。家园共育 请家长与幼儿共同聆听宝宝巴士故事《03惊蛰节气：集合！虫虫特工队》，引导幼儿进一步感知节气传统文化。
惊蛰是二十四节气中的第三个节气，标志着春天的回暖；雨水带来泥土的芬芳，冬眠的动物开始纷纷苏醒；惊蛰，惊醒。
天平是利用（杠杆）原理制成的一种仪器。人体的主要消化器官有（6）个。
答案： 大黄鱼、小黄鱼、带鱼、乌贼。 49最大的哺乳动物是什么？ 答案：蓝鲸。 50最大的两栖动物是什么？ 答案： 娃娃鱼。 51最短命的昆虫是什么？ 答案： 蜉蝣。 52最早的农作物是什么？ 答案： 小麦。
小学生科普知识竞赛（及答案）判断题（每小题1分，共25分）鲸鱼经常喷水柱是鲸鱼呼唤同伴的一种方式。（ ）鼻子和嘴都可以用来呼吸，用二者进行呼吸没有太大的区别。
科学技术知识普及的目标是提高公民的（ ）素质。
距离地球最近的行星是哪一颗？A、金星 B、火星 C、土星 D、木星 发现第一颗“北京人”头盖骨的科学家是___。A、安特生 B、贾兰坡 C、裴文中 D、杨钟健 我国稀土矿产量最多的地区是___。
1、以冬至为岁首的习俗从周朝一直持续到秦，直到汉武帝采用夏历后，冬至和新年才得以分开。因此，“冬至节”是自汉代才有的概念，冬至则起源于周。 冷知识二：冬至=小年？ 因为前人曾将冬至日当做新年的开始，所以冬至也有被称为小年的说法。
2、吃汤圆是冬至的传统习俗，“汤圆”是冬至必备的食品，“圆”“意味着““圆满”，冬至吃汤圆又叫“冬至圆”。民间有“吃了汤圆大一岁之说”。
3、作息方面：冬至是一年中夜最长的一天，冬天人本来精力就比较没那么旺盛，所以冬至的作息一定要保持早睡晚起，这是因为冬季保持充足的睡眠能够有能力抵御寒冷。
4、冬至时还可以多吃些诸如花生、核桃、栗子、榛子和杏仁之类的坚果，因为坚果性味偏温热，在其它季节吃容易上火，而冬天气候较冷，吃坚果有御寒的作用，可加强体质、预防疾玻固然吃坚果也要适量，且因人而异。
5、俗话说：“冬至到，吃水饺。”而南方则是吃汤圆，当然也有例外，如在山东滕州等地冬至习惯叫做数九，流行过数九当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。
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