时间： 2026-01-11 14:20:20 阅读：419
第一段：起势左脚开步抱扇。斜飞势：分手划弧提脚抱手，右脚向右开步两手交叉，重心右移成侧弓步，右手向上举扇，左手向下按掌。白鹤亮：向左转腰摆扇，向右转腰分掌，曲步亮扇。
哪吒探海（转身下刺扇）：后坐、收扇、扣脚、提腿转身，弓步下刺扇，上体略向前倾（方向正南），走路一阵风。
太极功夫扇教程如下：野马分鬃（弓步削扇）一合扇合手，重心稍左移，身体稍向左转，两手交叉合在胸前，二转身弓步削扇，方向正西，扇顶的高度与头同高。这个动作是个削的动作，扇子用扇骨从左下方向右上方削出去。
腰横玉带，开步，两手环绕在腹前接扇。怀中抱月：向左带扇（接扇后两手向前平举，右手外旋，左手内旋向左带扇）；向右带扇；屈膝插步；绕扇前捧；虚步开扇。开扇方向右斜前方45度。
功夫扇可以通过以下方式舞动扇子：以右手握住扇柄为例，先将扇折叠成三折状态，握紧扇柄后将扇子展开至水平位置。
然后以右手手腕为轴心，将扇子快速上下抖动，使扇子在空气中形成流线型的锯齿形，并同时用左手轻轻托住扇面，以保持舞动平衡和稳定性。
此外，还可以运用各种手臂挥舞、扇子旋转、扇子翻转等技巧，使舞蹈更加美妙。
因此，功夫扇的舞蹈需要不断地学习和练习，掌握技巧和熟练度才能让扇子舞动得更加自然、熟练。
太极扇36式：
1、腰横玉带；
2、怀中抱月；
3、青龙探爪；
4、悬崖勒马；
5、左右摇旗；
6、风火车轮；
7、鹞子翻身；
8、叶底藏花；
9、倒插杨柳；
10、金鸡独立；
11、黄莺落架；
12、古树盘根；
13、乌龙摆尾；
14、张飞蹁马；
15、蹬转乾坤；
16、凤凰点头；
17、叶底藏花；
18、云燕归巢；
19、大鹏展翅；
20、猛虎出洞；
21、乳燕斜飞；
22、黄龙搅水； 23、白蛇吐信； 24、二郎担山； 25、狮子摇头； 26、英雄坐山； 27、行步撩衣； 28、打虎登山； 29、燕子抄水； 30、带马勒缰； 31、推窗望月； 32、灵猫扑鼠； 33、轻摆荷叶； 34、霸王捆肘； 35、金鸡独立； 36、鱼跃龙门。
八寸的。小学生买扇子买八寸的是比较合适的。通过学习功夫扇使学生初步了解功夫扇起源，目的，基本内涵及练习要求，培养学生主动参与学习武术的兴趣与爱好。
杀伤力也弱，不建议），当然用钢制的，扇骨要宽，头部都应该是尖利的，展开就当扇面了（可镂空成图案，一来美观，二来降低重量），不需要额外的扇面。扇骨长度应该在40公分以上，合扇后可当短棍用，太短就没法挥舞了。
竹子扇骨的太极扇，有13根竹子组成，竹子经过打磨，喷漆处理，比较光滑，开合容易，响度大。不锈钢扇骨的太极扇，该扇骨适合训练者使用，重量可达300克，初学者不易使用。
“太极功夫扇”简称“功夫扇”，属于太极拳中器械的一种，是一种风格独特的武术健身项目。其创编目的主要是为了锻炼身体，愉悦身心，达到身心的平衡状态。
太极功夫扇是太极系列的一个新兴大众体育专案，是扇子和太极拳相结合的产物，它揉合了太极拳的动作以及长拳、京剧动作等，使武术动作与歌曲《中国功夫》相结合，构成了快慢相间、刚柔并济的特色。下面是我为大家整理的关于：。
夕阳美太极功夫扇是作者继太极功夫扇之后创编的姐妹篇，目的是丰富老年朋友健身活动内容，增加趣味性，多样性，增强健身效果。
以下是一些适合上台表演的武术操推荐：《太极功夫扇》：这是一套由邬家墩小学的学生编排的武术操，将《三字经》配上了功夫扇的动作，孩子们在一招一式的练习中，把《三字经》背得滚瓜烂熟。
关于24节气秋天功夫扇舞蹈和功夫扇 舞蹈的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。 24节气秋天功夫扇舞蹈的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于功夫扇 舞蹈、24节气秋天功夫扇舞蹈的信息别忘了在本站进行查找喔。