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10月15日全球洗手日 洗手的重要性

山前有路 2019-10-15 14:29:57
  你真的会洗手吗?你知道正确的洗手方式?俗话说“病从口入”,当我们的手是干净,那么就很大的程度上去减少疾病的发生了,今日是10月15日全球洗手日,让我们一起来看看该如何正确的洗手。
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  关于洗手和倡导洗手运动,以下5点需要铭记在心

  1. 清水洗手远远不足以洗去细菌

  仅用水洗手是世界范围内常见的实践活动,效率远远低于加用肥皂或洗手液洗手。正确的洗手需要用肥皂或洗手液和仅仅少量的水。用肥皂或洗手液破坏手上携带大多数病菌的油脂和污垢,通过搓揉加水冲去除它们。。只要正确地使用,所有的肥皂或洗手液均能同样有效地去除导致疾病的病菌。

  2. 用肥皂或洗手液洗手有助于预防多种威胁儿童生命的病菌侵害

  用肥皂洗手是预防腹泻病和肺炎的最有效的方法之一,这两种疾病是儿童死亡的主要原因。每年,有超过350万儿童因为腹泻和肺炎不能迎来他们的5岁生日。洗手同样能预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫、SARS和禽流感,对艾滋病人及艾滋病毒携带者的健康有利。研究表明,洗手能有效预防疾病的传播,甚至是在过度拥挤、高度污染的贫民窟环境。

  3. 洗手的关键时刻包括:如厕后,给孩子清洗屁股后和接触食物之前

  如厕后、给孩子清洁过屁股(或其它接触人类粪便,包括婴儿和儿童),以及接触任何食物以前,都必须洗手。手是致病菌的主要携带者。在这些关键时刻保证人们能以任何方式洗手是非常重要的。简单、廉价的方法,如倾斜的龙头(或叫滴水龙头),甚至最贫穷的社区也能在经济和技术上达到。

  4. 正确洗手是最价廉、最简单的健康干预

  洗手与其它常用的长期健康干预相比是最价廉的。投入3.35美元用于洗手获得的健康效益相当于投入11美元用于厕所建造,相当于投入200美元用于家庭供水,相当于投入数千美元用于免疫项目。投资用肥皂洗手的活动,还可以扩大投资供水和卫生设施的健康效益,在家庭没有基本环境卫生和供水服务时降低健康风险。成本不是推动洗手的屏障,世界上几乎所有的家庭都有肥皂,只是它们通常仅仅被用于洗衣,清洗碗碟,洗澡,而不是洗手。

  5. 儿童将成为促进改变的使者

  当要分享好的卫生实践时,作为社会的一个部分,孩子常常是最有力、最热情的群体,并且乐于接收新事物, 通过在学校"洗手课"学习后,回到家里和社区成为行为改变的推动者。孩子的积极参与(理想之处在于,孩子位于家庭、学校和社区的交汇处),当与文化友好(敏感)的以社区为基础的干预结合时,可确保可持续的行为改变。全球洗手日的目标是激励孩子去接收并分享正确的洗手实践,把他们作为"洗手大使"置于国家层面和地方活动的中心。

  正确的洗手方法,需要每一个人去掌握并身体力行地去实践,只有每个家庭、每个学校、每个社区、全国和全世界的人们都能够坚持正确的洗手方法,养成良好的洗手习惯,它的社会健康效益才能得到体现,"全球洗手日"才会"不仅仅是个纪念日!"

  所以大家不要一位洗手是一件很小的事情和无关紧要的事情,手的干净与不干净很大的程度上和我们的健康是密切联系的。

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