周梁淑怡，原名梁淑怡，生于香港，籍贯广东番禺。曾就读圣保罗男女小学及圣保罗男女中学、香港大学，后来到英国罗斯布鲁佛朗诵及戏剧学院研究院作研究，并且在英国皇家音乐学院戏剧院担任教师及演员。现在有两名子女。

周梁淑怡（1945年1月25日- ），在婚前已是香港的知名人物。她是当时佳视六君子的其中之一。70年代曾任无线电视节目监制，节目有《双星报喜》等；1989年曾任亚洲电视总经理。

70年代曾任无线电视节目监制，节目有《双星报喜》等；1989年曾任亚洲电视总经理。1981年起历任立法局议员、临时立法会议员、立法会议员，成为香港开埠以来担任香港立法机关时间最长的议员。现为香港旅游发展局主席及行政会议成员。